Consigli Utili
Lo Studio Podologico Dr. Nicola Di Vasta, con sede a Roma e Gaeta, offre una gamma completa di trattamenti podologici per la cura ed il benessere del piede per tutte le età e per gli atleti. Uno staff di medici altamente specializzati ed in costante aggiornamento garantisce ai pazienti un servizio di alta qualità con la massima attenzione ai singoli dettagli. Fabbrichiamo plantari ed ortesi digitali su misura.
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Le 10 regole per la salute del piede nel paziente diabetico
1. Capire
- La perdita della normale sensibilità è la principale causa dei problemi del piede diabetico.
- È quindi essenziale ricorrere a prodotti normalizzanti il trofismo neuro-epidermico.
2. Ispezionare
- Osservare i piedi nudi una volta al giorno usando uno specchio.
- Verificare l’eventuale presenza di fissurazioni, vesciche, macchioline arrosate, tagli e/o ulcere.
- Controllare che tra le dita non ci sia un’eccessiva umidità.
3. Lavare
- Lavarsi i piedi una volta al giorno con acqua tiepida, utilizzando uno specifico sapone non aggressivo.
- Verificare preventivamente la temperatura dell’acqua, immergendovi il gomito (zona esente da neuropatia).
- Asciugarsi i piedi con delicatezza senza strofinarli.
4. Evitare le bruciature
- Non usare mai strumenti riscaldanti (es. termoforo elettrico, borsa dell’acqua calda).
- Nel caso in cui di notte i piedi siano particolarmente freddi, indossare dei calzettoni prima di coricarsi.
5. Attenzione a Calli e Duroni
- Non intervenire con lamette da barba e bisturi.
- Non usare cerotti medicati o callifughi chimici.
- Ammorbidire i calli con prodotti specifici e farli asportare solo presso uno studio podologico.
- Mantenere la pelle dei piedi elastica ed idratata, utilizzando prodotti specifici.
- Creme e lozioni non vanno applicate tra le dita per evitare un’eccessiva umidità interdigitale.
6. Cura delle unghie
- Tagliare le unghie a margini lineari e limarle una volta al giorno, in modo da ridurre la frequenza del taglio.
- Consultare i medici del nostro studio podologico se le unghie sono ispessite o difficili da tagliare.
7. Scegliere bene le calzature
- Le scarpe devono essere omode e fornire il corretto spazio alle dita, soprattutto se deformate.
- Preferire le calzature in cuoio/pelle a quelle in materiale sintetico, che non consentono la normale traspirazione del piede.
8. Indossare correttamente le calzature
- Esaminare con cura le scarpe prima di indossarle per verificare l’eventuale presenza di corpi estranei.
- Cambiare el scarpe durante il giorno riduce il rischio di lesioni.
- Non usare ortesi eccessivamente rigide nelle scarpe, perché potrebbero derivarne pericolose pressioni sulla pianta del piede.
- Indossare le calzature nuove per non più di un’ora di seguito, controllando frequentemente lo stato dei piedi.
9. Usare materiali appropriati
- Preferire i calzettoni confezionati con materiali naturali (es. lana, cotone).
- Non indossare cale con bordi elastici né giarrettiere.
- Evitare i calzettoni con cuciture in rilievo.
- Lavare e cambiare le calze ogni giorno.
10. Informare
- Nel corso di periodici controlli, riportare allo specialista di fiducia qualsiasi manifestazione podologica osservata.
- Al momento dell’acquisto si consiglia di mettere a conoscenza del proprio stato diabetico il personale del negozio di calzature.
